!Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el equilibrio mientras imitas poses que seguramente ya conoces e incluso puedes pegar algunas otras. Ponte a prueba y muestra que tan prudente eres.La excitación cerebral evita el daño de las funciones mentales y Logicheck es de esas pausas activas dinámicas que evitan e

Una dinámica muy divertida que consiste en un simple bailable con gestos poco extraños… Puedes ver el video para más detallesLas pausas activas aportan muchos beneficios: nos permiten hacer un descanso, cambiar de postura y estirar para luego retomar la actividad profesional”.Colócate de pie y dobla cerca de antes tu pierna izquierda tomand

En épocas donde el presente y el futuro van encaminados alrededor de el trabajo tras una pantalla, no podemos ser ajenos a las consecuencias que trae el hecho de estar conectados a la computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno.Elige un parque o un camino que te guste especialmente y ve a topar un paseo. Mientras caminas, ve prestan